■■■

今日は新月
太陰太陽暦の文月朔日です。
目標を定め、計画的に行動を心がけましょう。

新月周囲は身体が最も引き締まります。
今日から満月に向け徐々に緩めていきましょう。

新月~上弦の月 7月25日~7月31日
BチューブM + 下半身を動かす。

上弦の月~満月 8月1日~8月8日
BチューブM + 上半身を動かす。

危険な暑さが続いています。
消耗が激しくお腹の不調にはホントにご注意ください!!
冷たいものは控えめに、水分を摂り過ぎないよう気を付けましょう。

長らくほったらかしていたFacebook、インスタを再開しました。
いろんな症状の要因の解説、キネティックラボの指南アドバイスの活用方法など
日々を元気に過ごすためのヒントや身体能力を高めるポイントなどをお伝えしています。
ぜひフォローしてご活用ください。

Facebook
https://www.facebook.com/share/14EWvvGn4Nr/?mibextid=wwXIfr

Instagram
https://www.instagram.com/support_okubo?igsh=MnFqZTVjaTUzdWRv&utm_source=qr

なお、8月14日(木)15(金)はお休みさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

大久保接骨院
℡ 0774-62-4272