2025/07/11

今日は満月です。

地球と月が互に引き合い、これから身体は徐々に引き締まっていきます。Ｂチューブでサポートしましょう。

満月～下弦の月　7月11日～7月17日
ＢチューブＳ　＋　上半身を動かす

下弦の月～新月　7月18日～7月24日
ＢチューブＳ　＋　下半身を動かす

満月の日は大きな「気づき」があるかもしれません、新月からの行動を振り返り、太陰手帳で「結果」を整理してみましょう。

今朝も自分で検査しました。
連日の暑さにやられて水の摂り過ぎ傾向から、胃腸の弱り、筋肉の機能低下、身体の浮腫みが出易い状況になってます。
指南アドバイスは食事、呼吸、動作、思想、心を過不足なくバランスよく整える参考になります。

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