今日は満月です。
地球と月が互に引き合い、これから身体は徐々に引き締まっていきます。Ｂチューブでサポートしましょう。
満月～下弦の月 9月7日～9月13日
ＢチューブＳ ＋ 上半身を動かす
下弦の月～新月 9月14日～9月20日
ＢチューブＳ ＋ 下半身を動かす
満月の日は大きな「気づき」があるかもしれません、新月からの行動を振り返り、太陰手帳で「結果」を整理してみましょう。
異常な残暑が続いていますが、白露を迎え中秋に入りました。引き続き暑さ対策、乾燥対策、整腸に努めてください♪
【暑】
残暑への対応を怠ると暑さバテ、クビの痛みなどが現れます。
【燥】
秋に乾燥対策を怠ると、感染症、肌荒れ、便通の乱れに悩まされます。
残暑は厳しいものの季節は着実に変化しています。体の養生も気候に沿った調整が大切です。
【湿】
冷たいもの、甘いもの、脂っこいもの、水分の摂り過ぎに注意し、胃腸を元気に保ちましょう！
今年も直島へお墓参りに行ってきました。
すっかり観光地化してフェリーに乗れるかが毎回の心配事となりました。
大久保接骨院
℡ 0774-62-4272