一日遅くなりましたが太陰太陽暦卯月の始まりです。
新月周囲は身体が最も引き締まります。
満月に向け、BチューブMサイズを使って身体を緩めていきましょう。
新月～上弦の月 5月17日～5月22日
BチューブM ＋ 下半身を動かす。
上弦の月～満月 5月23日～5月30日
BチューブM ＋ 上半身を動かす。
初夏を迎え日中、屋外、日なたは汗ばむ高温に見舞われていますが、朝晩、屋内、日陰はまだまだひんやり感じられます。
身体も表面と深部の温度差が大きく、冷えによる不調を多くお見受けします。
・汗をかかない程度の衣服で保温
・適度な運動
・冷たい飲食物を控える
等々、身体の冷え対策がお勧めです。
眼の疲れ、クビ肩の凝り、眠りが浅いなどを感じる時は早めにご相談ください。
大久保接骨院
℡ 0774-62-4272