今日は満月、中秋の名月ですね🌕
地球と月が互に引き合い、今日から徐々に身体は引き締まっていきます。
Ｂチューブで身体をサポートしましょう❗️
満月～下弦の月 9月29日～10月5日
ＢチューブＳ ＋ 上半身を動かす。
下弦の月～新月 10月6日～10月14日
ＢチューブＳ ＋ 下半身を動かす。
満月の日は大きな「気づき」があるかもしれません✨
新月からの行動を振り返り、太陰手帳で「結果」を整理してみましょう。
太陰手帳・令和五年度版（770円税込）
近所の田んぼの稲穂が色づいてきました🌾
今年の激しい暑さの影響で稲の成長も早いそうです🌾🌾
朝晩と日中の気温差、季節外れの蒸し暑さにご注意ください‼️
気温差、蒸し暑さは胃腸へ負担をかけます。
動物性脂肪、甘いもの、冷たいもは控え、腹八分目を心がけましょう
秋の味覚（芋、きのこ、根菜）は整腸作用があり、とってもおススメです🍠🍄
大久保接骨院
℡ 0774-62-4272