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今日は新月です🌑

たった2週間で梅雨が開けてしまいました。
気持ちと体の準備が整う前に、いきなり夏本番☀️
ダメなんですが、ビールが最高です‼️

肩コリが酷い、起きるとのどがイガイガ、お腹の調子がイマイチって時は早めにご相談ください。
この時期特有の身体からのSOSです😅

新月周囲は身体が最も引き締まります。
今日から満月に向け徐々に緩めていきましょう。

新月~上弦の月 6月29日~7月6日
BチューブM + 下半身を動かす。

上弦の月~満月 7月7日~7月13日
BチューブM + 上半身を動かす。

そして、新月の日は「決意」するのに適しています。
太陰手帳に計画を書き出し、実行に移しましょう。


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