来週15日、16日はお盆休みとさせていただきます。
最近肩こりが酷い
浮腫みがきつい
腰が重たいって時は、早めにご相談ください📞
今日は立秋です🌻
夏の気が極まり秋の気配が立ち始めます。
この時期は免疫力の低下に注意が必要です。
早寝早起きを心がけ、胃腸を元気に保ちましょう！
味噌や納豆、お漬物など和の発酵食品は胃腸の働きを整えてくれます。
大根は優れた消化作用があり、風邪の予防にも有効です。
7日 朝晩に涼しい風が吹き始める
13日 ヒグラシが鳴き始める
18日 深い霧が立ち込める
23日 綿を包むはなしべが開き始める
28日 ようやく暑さが鎮まる
9月2日 稲穂が実る
これからの気候は、少～しづつ夏が仕舞っていきます
イワシ、すだち、とうもろこし、ぶどう、なし
など、旬の食べ物で体調を整えましょう。
今年も残暑が厳しそうですが、楽しく夏休みをお過ごしください。
ある日の夕方、東の空にきれいな虹が出現！
分かりにくいですが、二重の虹です🌈🌈
患者様に少しお持ちいただき、パシャパシャはしゃいでしまいました📸
困った時の「大久保接骨院」
京都府京田辺市松井ケ丘1丁目2-11
℡ 0774-62-4272