今日は立秋です🌻
夏の気が極まり秋の気配が立ち始めます。
【立秋の気候】
8日 朝晩に涼しい風が吹き始める
13日 ヒグラシが鳴き始める
18日 深い霧が立ち込める
23日 綿を包むはなしべが開き始める
28日 ようやく暑さが鎮まる
9月3日 稲穂が実る
台風の影響か？ここ数日は朝が少し涼しく感じられます。
免疫力の低下にご注意ください。
早寝早起きを心がけ、胃腸を元気に保ちましょう！
味噌や納豆、お漬物など和の発酵食品は胃腸の働きを整えてくれます。
大根は優れた消化作用があり、風邪の予防にも有効です。
イワシ、すだち、とうもろこし、ぶどう、なしなど、
抗酸化作用の高い旬の食べ物で体調を整えて、楽しく夏休みをお過ごしください。
【お盆休みのお知らせ】
誠に勝手ながら、
8月14日、15日はお休みさせていただきます。
ご不便をおかけしますが、よろしくお願い申し上げます。
クビや肩、背中の凝りが酷い
浮腫みがきつい
お腹の調子がイマイチ
場合は、早めにご相談ください📞
困った時の「大久保接骨院」
京都府京田辺市松井ケ丘1丁目2-11
℡ 0774-62-4272