今日は新月、実りを感謝する「神無月」の始まりです🍎
新月周囲は身体が最も引き締まります
今日から満月に向け徐々に緩めていきましょう。
新月～上弦の月 11月月13日～11月19日
BチューブM ＋ 下半身を動かす。
上弦の月～満月 11月20日日～11月26日
BチューブM ＋ 上半身を動かす。
新月は「決意」し新たな一歩を踏み出すのに適しています。太陰手帳に計画を書き出し、実行に移しましょう❗️
週末に木枯らし1号が観測され、冷えてきました🍂
寒い日は消化機能が低下します。
脂っこいもの、甘いものは控え、腹八分目を心がけてください。
●座ってると肩がこる
●いつもより甘いものを食べたくなる
●足腰が冷える🥶
って時は早めにご相談ください📞
困った時の「大久保接骨院」
京都府京田辺市松井ケ丘1丁目2-11
℡ 0774-62-4272