今日は満月です。
満月は身体が最も緩む時期
今日から新月に向け身体を引き締めていきましょう。
満月～下弦の月 2月17日～2月23日
ＢチューブS ＋ 上半身を動かす。
下弦の月～新月 2月24日～3月2
ＢチューブS ＋ 下半身を動かす。
満月は「評価」するのに適した一日です。
新月に立てた計画を評価し
太陰手帳に「結果」と「気づき」を整理し書き出してくださいね。
令和４年度版の太陰手帳（税込み７７０円）が発売されます。
目標や計画を立てるけど中々実現しないって方にお勧めです。
大久保接骨院で好評販売中です！！
先日家族で2年ぶりのお伊勢参りに行ってきました。
恒例の赤福ぜんざい
空腹に沁みました👍
kinetic this time
春序盤のエクササイズを公開中
https://kineticex.media/
大久保接骨院
京都府京田辺市松井ケ丘1-2-11
℡0774-62-4272