■■■

今日は新月
太陰太陽暦の長月朔日(ついたち)です。
朔日は「決意」するのに適した一日
太陰手帳にひと月の計画を書き出し、実行に移しましょう。

新月周囲は身体が最も引き締まります。
今日から満月に向け徐々に緩めていきましょう。

新月~上弦の月 10月6日~10月12日
BチューブM + 下半身を動かす。

上弦の月~満月 10月13日~10月19日
BチューブM + 上半身を動かす。


ついに初回のワクチン接種しました。
ファイザーです💉
その日は左腕の感覚がおかしくてどうしても嫌だったので利き腕の右を希望しました。
看護師さんから何度も何度も「本当に右でいいんですか?」と確認されましたが…
大した副反応もなく良かったです。


困った時の「大久保接骨院」
京都府京田辺市松井ケ丘1丁目2-11
℡ 0774-62-4272