今日は満月
今週に入り季節が一気に進みました🍁
満月の夜は高確率で冷え込むので暖かくしてお休みくださいね💤
満月は身体が最も緩む時期
今日から新月に向け身体を引き締めていきましょう。
満月～下弦の月 10月21日～10月28日
ＢチューブS ＋ 上半身を動かす。
下弦の月～新月 10月29日～11月4日
ＢチューブS ＋ 下半身を動かす。
満月は「評価」するのに適した一日です。
新月に立てた計画を評価し
太陰手帳に「結果」と「気づき」を整理し書き出してくださいね。
朗報です❗️
10月よりキネティックラボセンサーの解析結果をスマホやPCでご覧いただけるようになりました。
しかも、モデルの動作を選択できるよにもなります。
歩く、走る、跳ぶ、投げる
野球、ゴルフ、自転車、バスケ、空手、ボクシング等々
次回から検査の時にお好きな動作を伺います！
お楽しみに😁
kinetic this time
秋土用のエクササイズを公開中
https://kineticex.media/
大久保接骨院
京都府京田辺市松井ケ丘1-2-11
℡0774-62-4272