今日は満月です。
満月は身体が最も緩む時期
今日から新月に向け身体を引き締めていきましょう。
満月～下弦の月 5月16日～5月22日
ＢチューブS ＋ 上半身を動かす。
下弦の月～新月 5月23日～5月29日
ＢチューブS ＋ 下半身を動かす。
満月は「評価」するのに適した一日です。
新月に立てた計画を評価し
太陰手帳に「結果」と「気づき」を整理し書き出してくださいね。
満月の夜は気温が下がる傾向があります。
今宵は暖かくしてお休みくださいね。
kinetic this time
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大久保接骨院
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